网站地图
 
服务热线:400-007-7762

新闻资讯

NEWS CENTER

首页 >> 新闻中心

新闻中心

“普拉提”大全,一个月练就平坦腹部

肚子大怎么办?很多人都向往着能够拥有平坦的小腹。尤其是爱美的女孩子。我们不能一味的通过饮食来调节。运动必不可少。在这里我们并不提倡大家做剧烈的运动,天天上健身房。这样会耗时耗力,效果还不佳。一项研究发现,练习普拉提能锻炼到你腹部深层肌肉,加强腹部肌肉力量,让你的腹部平坦而光滑。但是普拉提的好处不仅仅局限于帮你收腹减腰围,它还可以帮你锻炼全身,让你的身体线条更完美。9招“普拉提”练就——平坦腹部几乎所有的普拉提训练都是强健身体核心为基础而......
·  6个瑜伽体式,让久坐的身体不变形! 2016-07-21
·  专为低头族设计的4个治愈系体式 2016-07-12
·  睡前瑜伽不能错过 2016-07-12
·  高温瑜伽知识全面扫盲 2016-06-27
·  台湾40年瑜伽老店传恶性倒闭 大环境不景气是主因 2016-04-30
·  瑜伽的好处多多 18个好处快快练起来 2016-02-29
·  这样的酸爽,简直不能更爱了! 2015-09-18
·  练习瑜伽体位法的顺序注意事项 2015-08-26
·  维秘天使们如何练就魔鬼身材 2015-08-26
·  专家提醒5式危险瑜伽的禁忌 示范正确做法 2015-08-24
  • 共87 页 页次:3/87 页首页上一页234下一页尾页 转到
 
公司简介  |  产品展示  |  联系我们  | 淘宝商店

上海熠丽电器销售中心版权所有 地址:上海市浦东新区九曲路199号 联系人:辛经理 电话:18621607477 QQ:28997437 微信:28997437 沪ICP备15032614号 技术支持:霜秋